教师测试须知
一、准备工作
1、 学习测试的相关要求和数据输入的相关规范，收集学生信息数据并按规定格式要求输入到电子表格中。（数据填报模板）
2、 熟悉室内测试项目测试仪器的使用方法。
3、 熟悉室外测试项目的测试方法和规范标准要求。（实心球为2KG）
二、测试工作
1、 务必注意测试安全，测试前应认真询问学生身体状况，对确实不能参加测试的，可申请免测（须填写免测申请表）。
2、 室内项目测试请教研室按课程表每次课协调安排两个班级进行测试。测试时教师要进行组织和指导，不得离场。
3、 每项测试完毕，应及时将数据进行整理录入数据表格中，并注意保存。
4、 数据录入必须按规定格式操作，格式错误将无法上报。
三、上报数据
1、 请各老师将所任教的所有班级测试完后，将数据打包上报给体育部测试组，本次测试不接收学生上报的数据，望老师见谅。
2、 对不符合数据填报要求的班级数据，测试组将退回相关老师重新输入。
3、 测试数据包上报邮箱：maojianyang@126.com
4、 注意测试数据的上报时间节点，宜早不宜迟。
测试方法说明（教师用）
身高体重测试仪
操作方法
1、测试者输入学号，然后立正姿势站在测试仪的底板上(上肢自然下垂，脚跟并拢，足尖分开约成60度角)。躯干自然挺直，头部正直，两眼平视；教师按确认键。
2、水平压板轻轻沿立柱下滑，轻压于测试者头顶进行身高测试；同时测试仪测试出人体体重；
3、测试者的身高、体重两项数据同时在液晶屏上显示。
肺活量测试仪
操作方法
1、测试前输入学号后按确认键。测试时面对测试仪站立、手持吹嘴，进行一两次较平日深一些的呼吸动作后，深吸一口气，慢慢向吹嘴呼气至不能在呼出为止，此时，液晶屏上显示的即为此次肺活量值。
2、测试两次，测试仪自动选择最好的一次测试结果。
3、需要注意的是：测试者不必紧张，并且要尽全力，以中等速度和力度呼气，其效果最好。
立定跳远测试仪
操作方法
1、测试前输入学号按确认键。测试时，测试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线，否则仪器会自动报警。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。
2、测试两次，取两次成绩中的最好成绩。
仰卧起坐测试仪
操作方法
1、测试前输入学号按确认键。测试时，测试者全身仰卧在测试床体上，两脚自然分开，将脚固定，屈膝呈90度角，双手交叉于脑后，将坐位传感器调节到与膝关节平行的位置上。
2、 测试者坐起时两肘触及或超过双膝算完成一次，如果虽已坐起但肘关节未达到双膝，不能阻断坐位传感器发出的光电，则不计此次次数。仰卧时双肩必须触垫，将卧位传感器触发，否则无效。